互惠法则是指人们在接受他人的善意或帮助后，会产生一种回报对方的心理倾向，这是人类社会中普遍存在的社交准则。 其核心逻辑是：当一个人给予他人某种好处（如礼物、帮助、信息等），对方会本能地感到有义务做出回应，以维持关系的平衡。这种心理源于人类进化中对合作的需求——通过互惠行为，个体能建立信任、巩固联盟，从而提升生存概率。 生活中常见的例子包括： - 商场免费试吃后，人们更可能购买商品； - 收到他人节日礼物后，会想着回赠； - 同事主动帮忙解决工作难题，自己也会更愿意在对方需要时伸出援手。 互惠法则的力量在于它能触发不自觉的回报行为，甚至在接受的好处微小或非主动请求时依然生效。这种法则在商业营销（如赠品策略）、人际关系维护等领域被广泛应用，但其有效性建立在双方对“善意”的认可之上，过度利用可能引发反感。
