二、厨房清理
1. 超过 3 个月的破旧抹布；
2. 磕碰缺角的餐具和厨具；
3. 一年以上的起黑斑的木质筷子；
4. 闲置 2 年以上未使用过的厨房电器；
5. 冰箱冷冻区内，时间太长的过期腊肉冻货；
6. 发霉开口的木质菜板；
7. 使用过的塑料袋和保鲜膜；
8. 拆封很久或过期的调味料；
三、客厅清理
1. 茶几抽屉里各种没用的会员卡；
2. 小朋友弄坏不再玩的玩具；
3. 没法用的旧手机、旧排插及充电宝；
4. 坏掉了一直搁置无用的小家电；
5. 拆开后一直没吃或者过期的小零嘴；
6. 已损坏或剩下的旧遥控器；
7. 从未使用过的大音响；
8. 零散购物的小票；
四、玄关清理
1. 过期的酒精、湿巾等消毒物品；
2. 换锁后无用的钥匙及钥匙扣小挂件；
3. 损坏或破旧的雨伞；
4. 拆开的快递盒包装袋；
5. 老旧的地垫；
五、鞋柜清理
1. 氧化开裂发黄的小白鞋；
2. 无用占空间的鞋盒；
3. 长期发臭的拖鞋；
4. 一年以上未穿的鞋子；
5. 老旧不体面的鞋子；
六、卫生间清理
1. 即将过期的防晒、面膜、等护肤品；
2. 长期不用的护发素、洗发水；
3. 洗手台下占位置的盆或桶；
4. 使用完的各种沐浴露洗发水瓶子；
5. 家里人破洞的毛巾浴巾；
6. 无用的洗手液和纸巾盒；
7. 生锈的指甲刀或刮胡刀；
8. 剩下小小一块的肥皂；
9. 老旧炸毛的牙刷；
七、手机清理
1. 删掉一年以上未使用的 app；
2. 删除重复无区别拍摄的照片和截图；
3. 清除对你无用的营销号；
4. 清理掉不会再联系的人；
5. 关闭不重要 app 的消息提醒；
6. 退出没有意义的群聊；
7. 清掉过期的备忘录和事项提醒；
很多人觉得东西扔了就是断舍离
我理解的断舍离不仅仅是丢东西
而是整理自己的心情
跟负能量和坏情绪以及执念都好好做一下道别。
