认知懒惰是思维的隐形陷阱，它让我们在信息洪流中选择最省力的路径——用标签简化复杂，用偏见替代思考，最终在舒适区里逐渐丧失深度认知的能力。 当我们用“某类人都怎样”的刻板印象评判他人，用“绝对正确”或“彻底错误”的二元论切割世界，本质上是在逃避认知所需的精力成本。就像面对一篇观点相悖的文章，轻易划过比耐心拆解论据更轻松；遇到与自己不同的生活方式，直接否定比理解背后的成因更省事。但这种“省力”的代价，是认知边界的不断萎缩。 认知的成长从来伴随着不适感。它要求我们在接收信息时多问一句“为什么”，在形成判断前暂停一下“再想想”。比如看到热搜事件，别急着站队，试着追问信息来源是否可靠；听到流行观点，不妨逆向思考：如果换个角度，结论会不同吗？这种刻意为之的“认知费力”，恰恰是打破思维惯性的关键。 真正的认知精进，需要主动与惰性对抗。就像健身需要刻意训练肌肉，思维的强健也离不开持续的“认知负重”。接受事物的复杂性，容忍暂时的不确定性，在矛盾和冲突中保持思考的韧性——这不是自寻烦恼，而是让认知不被惰性侵蚀的保鲜剂。毕竟，世界的丰富性，永远只向愿意费力理解它的人展开。
