4. 寻求外部支持
- 可向信任的亲友倾诉，或寻求婚姻咨询师的帮助，他们能提供中立的视角和解决方法。
5. 做好最坏的打算
- 若对方不愿改变，或自己无法原谅，需理性规划未来（如财产分割、子女抚养等），保护自身权益。
最终，无论选择修复还是离开，核心是尊重自己的感受，避免长期陷入消耗性的关系中。夫妻之间如何应对婚外情？
4. 寻求外部支持
- 可向信任的亲友倾诉，或寻求婚姻咨询师的帮助，他们能提供中立的视角和解决方法。
5. 做好最坏的打算
- 若对方不愿改变，或自己无法原谅，需理性规划未来（如财产分割、子女抚养等），保护自身权益。
最终，无论选择修复还是离开，核心是尊重自己的感受，避免长期陷入消耗性的关系中。
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