无论儿童还是成年人，他的安全感都来自爱，来自肯定和赞美。 表达爱和赞美，除了语言之外，拥抱是一个非常好的方式。 美国著名心理学家赫洛德·傅斯博士说:“拥抱可以消除沮丧，能使体内免疫系统的效能上升；拥抱能为倦怠的躯体注人新能量，使你变得更年轻、更有活力。 在家庭中，每天拥抱能密切成员之间的关系，并且大大减少摩擦。” 在紧紧的拥抱中，能体会到对方给予的力量和温暖。这种力量与温暖，会激发人内在的自信心和愉悦感。 我在青少年的网络咨询中，经常会在咨询结束时发这样一句话:“宝贝，老师隔空抱抱你啊！你是我见过最好、最可爱的孩子。”从事后的反馈来看，来访者都会觉得和我聊天很轻松、很愉快。 如果你们身为父母，每天抱抱自己的孩子吧，让他们小小的心灵感受到父母对他们的爱。感受到父母的爱的孩子，是有底气面对这个世界的。 如果你是丈夫，每天去抱抱你的妻子吧，感谢她给你一个家，给你一个孩子，她很不容易，让她在紧紧的拥抱中感受你的爱。 如果你是妻子，每天去抱抱你的丈夫吧，他作为一个男人也很不容易，让他感觉到家的温暖。 今天你拥抱了吗？ 如果没有，去抱抱你想抱的那个人吧。
