一、 心理基础：自我同一性的探索与确立
青少年认知能力显著提升，开始系统性地审视自我价值、能力与社会定位（自我概念发展）。他们迫切渴望被他人视为独立个体，拥有自主决策权（独立需求）。这驱动其质疑既有规则（包括家庭规范与社会常规），以此作为确立个人边界、区分于父母的重要手段（自我界定）。同时，强烈的归属渴望使其格外看重同伴认同，可能将同伴群体的价值观与规则置于家庭规则之上（同伴影响力增强）。
二、 行为表征：内外冲突的显性化
内在心理冲突典型外化为以下行为：
挑战权威：频繁质疑甚至公然违抗父母、教师设定的规则与指令；倾向于争论，表达强烈的不同意见。
情绪波动与冲动：情绪反应强烈且易变，易因小事引发愤怒或沮丧；决策较冲动，对行为后果的预见性不足。
隐私需求剧增：强烈守护个人空间（如房间、日记、手机通讯），抗拒父母过问细节或干预社交。
价值观实验与身份探索：可能尝试与家庭传统相异的着装风格、兴趣爱好、审美观点甚至价值理念，以此探索“我是谁”。
同伴导向：花更多时间与朋友相处，更重视朋友的意见和看法，社交活动重要性显著提升。
叛逆期是青少年个体化进程中的关键阶段。其外在挑战与冲突行为，本质上源于个体构建独立自我意识的心理需求与尚在发展中的情绪调节、长远规划能力之间的张力。理解其背后的心理发展动因，有助于以更科学、理性的态度看待并引导这一成长必经之路。
