颜值并不全是天生注定的，除了妆造爆改之外，还有一种爆改方式可以让自己变美。 美丽“爆改”从心开始 1、人品好，最有吸引力 人们总说相由心生，这是有一定道理的，心灵美也不是一句空虚的口号。一个人的内在品质，会影响面部对人们的吸引力。 一出生就拥有一副好面孔，固然重要。那是因为一开始你还没有真正了解她/他，你会直接受到颜值的影响。 而当你开始了解一个人的内在品质时，你就会在某种程度上忽略其外在的颜值。此时，她/他的内在品质，例如有责任心、平易近人、有才智等等优秀品质，才是对你是否具有吸引力的决定性因素。 当一个人同时拥有内在美和外在美时，就会产生叠加效应，会让她/他在工作和生活上获益更多。例如，有高学历、能担当，颜值还高的同事，更容易被其他同事接受和喜爱，也更容易获得信任。所以，我们可以挖掘自己的优秀品质，不断提升自己的吸引力，让自己的工作和生活更加顺风顺水。 2、多夸夸自己，你本就很美 万千世界，滚滚红尘，美有很多种表现方式，不要轻易被世俗的美所定义。有些人可能会说： “我美吗？” “我好像并不美。” “我可能还有点丑。” 法国艺术家罗丹说过：“美在于发现。生活中不是缺少美，而是缺少一双发现美的眼睛。”有些时候你觉得自己不够美，只是还没有发现自己的美。 大家试着每天重复地夸奖自己。说是夸奖，其实是对自己面容的接纳，从最初对外貌的自卑拒绝，到最后的自信改变。当你开始欣赏自己时，就会越来越自信，颜值真的会提升很多，相当于给自己加了一层颜值buff。所以，请大声对自己说： “我很好看！” “我本来就很美！” 3、笑一笑，颜值更高 情绪的变化，对颜值的影响是比较大的。大家可以想一想，当你看到一个人不同的表情时，你觉得哪种表情最美呢？也许很多人会觉得高兴的时候最美，其次是平静的时候，发脾气的时候不好看，悲伤的时候吸引力最低。也就是说，当一个人笑的时候，就是她/他颜值最高的时候。 如果你想在同事面前，展现出最美的一面，笑一笑就可以了。当你微笑的时候，你愉悦的情绪就会传给同事，同事也会对你更友好。长此以往，你会越来越美丽。 4、美丽“动”人 那些T台走秀的模特，或者公司年会上那些会跳舞的同事，尤其是女同事，即使她们五官平平，也会给人一种浑然一体的气质上的美感。人们在评价一个人的吸引力时，除了面部的五官以外，更强调整体的印象。优美的体态也会为颜值加分，尤其是处于动态过程中时，吸引力会更高。 所以，大家可以参加体育运动，例如徒步、滑雪、打羽毛球、瑜伽等等，使你身材变好，提升吸引力，更加美丽“动”人。 提升颜值的因素不光有与生俱来的长相，还有内在品质、自我欣赏、微笑、运动、学识等等，这些因素都可以提升颜值。美丽“爆改”要从心开始，从接纳自己开始，然后才能惊艳所有人！大家可以默念下面这段话。 我是一朵常开不败的花，在我磅礴生命的心脏里，藏了一副候鸟的骨骼。我的根扎在泥土里，我的心飞在白云上，不要担心我止步于旅人的步伐，我有着永不落地的信仰。有时我承受着暴雨，学会了钻进大地里，春来做一颗发芽的种子。有时我是千万湖泊中的一个，有着碧波万顷，也有着花样微澜。我要将我的生活，演绎成史诗级的电影，我要将我的生命，书写成三万六千次的春和景明。 最后，请记住，你真的很美，世界和我爱着你。
