心理学导师罗杰斯说： “爱是深深的理解与接纳。” 🍀 当孩子有情绪时父母要做的，只是让孩子靠在自己身边哭泣，提供一个让孩子安全宣泄自己情绪的环境。 🍀 同时父母的所有注意都只放在孩子身上，对于父母，那一刻，孩子的情绪陪伴是唯一需要她们关注的事。她们仅仅只是等待，用一颗平静包容的心等待孩子情绪过后，把真相说明，然后才一起找到解决方法。 🍀 对待孩子的情绪，理解和接纳永远在“解决方法”或“教导”之前。基于深深的理解和接纳，才是高品质的爱。 🍀 爱不是：我觉得你应该如何，爱也不是我为你做了什么，爱更加不是请你好好对我。 🍀 爱可以理解为你所在的状态，我愿意与你一起在那个状态，我愿意：陪伴你、允许你、接纳你。这样的爱，才能滋养出健康的灵魂。 🍀 回到我们的生活中，当我们回看自己的经历，生命中鲜少有这样的爱。回想你生命中任何一个爱的时刻，无论你是给予者，还是接收者，你都仔细的去问问自己：你所谓的那份爱： 是否有个条件，或者有些期待在里面？这一生，你是否付出过这样的爱：蕴含深深的理解与接纳，全然的包容的爱？ 🍀 面对孩子的情绪，家长所能做到的最好的部分，就是给予孩子充足的时间让孩子自己去释放掉这些情绪，释放的方式由孩子选择。 只要是安全的，就都是被允许的，哭泣、打沙袋、在空旷的地方吼叫、舞蹈、静默的与父母拥抱、亦或者躺在那里什么也不做只是感受情绪，父母此刻只要做陪伴就好，没有评判，只是耐心的陪伴。
