敏感型人格的典型特征

敏感的人常被说成是“玻璃心”,别人一句无心的话语、一个不经意的眼神,都会让ta们浮想联翩、反复纠结。 共情能力很强 普通的讯息在ta们眼中都可能成为情绪的负担,导致情绪疲惫和身体不适。这类人的神经系统处于高度活跃状态,对恐惧和痛苦的处理更为强烈。 对疼痛很敏感 由于神经系统高度活跃,太敏感的人对疼痛也格外敏感。无论是做手术、受轻伤,还是打针、做检查,都会让ta们感到不自在甚至害怕。 反复咀嚼负面信息 尖酸刻薄的评论、不耐烦的叹气或彻底的羞辱,这些粗鲁的人或事会让敏感的人身心俱疲。这些负面信息会在脑海中不断徘徊和回放,挥之不去。 做决定前很痛苦 对敏感的人来说,决定是一种心理折磨,即使是一些小的决定,如选择一家餐厅吃饭,也会让ta们感到不知所措。 不喜欢团体活动 喧闹的健身房、竞争激烈的团队运动以及被观众注视的压力,会立刻让敏感者感到焦虑。
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