🧰无论做对事还是做错事，都要积极反馈 孩子做对了事，妈妈只需要用一句话，“你是怎么做到的呢？”去放大孩子的正面行为；孩子犯错，不要严厉地批评他，只要问他“从这件事中，你学到了什么？”让孩子认识自己的错误并有所成长。经常被肯定和包容的孩子，自信心也就越来越强。 🧰使用“我”语言来表达感受而不是用“你”语言批判孩子 比如孩子没有按时完成作业，妈妈可以说，“我感受到你有些担心，因为我注意到，你的作业还没有完成。”而不能说“你怎么这么懒，作业还没有完成。”使用“我”语言的表达，可以避免孩子产生被攻击和被指责的感觉，也能够让孩子感觉到被尊重被理解。 🧰开放式提问 孩子喜欢玩手机，妈妈可以这样问孩子“你是怎么看待手机和学习的呢？”而不是问“你知不知道，你玩手机已经玩了很久了。” “有没有”“对不对”这些叫封闭式问话，很容易聊不下去。开放式的问题，能够听到更多真实的想法，也能够让孩子自我选择的权力得到满足。 🧰有效倾听 无论孩子在说什么，一定不要打断他，妈妈只需要点头，“哦，原来如此！”或者重复孩子的话，“你的意思是不是这样呢？”这样孩子才会觉得：妈妈是懂我的人。亲子关系自然也就亲近了。 🧰公开谈论自己的失败和错误 妈妈可以分享自己的职场或者生活当中的失败经历，告诉孩子每个人都会犯错，关键是要从错误当中去学习，可以这样问孩子，“你觉得我今天说话的方式怎么样？有没有觉得不舒服的地方？”这样孩子会知道他们的感受是被尊重的，他们会更愿意和妈妈分享他们的想法。 🧰不以成绩论英雄 避免只关注孩子的学习成绩，更要关注他们的情绪，比如孩子努力了却考砸了，妈妈可以说“我看到你为了这次考试付出了很多努力，你已经做得很好了。”这样的反馈能够让孩子明白他们的努力是被尊重的，妈妈爱的是我这个人而不是成绩。
