一、常见职场霸凌行为 1. 言语侮辱与贬低 - 公开嘲笑、讽刺或贬低你的能力、外貌、背景。 - 频繁打断你的发言，否定你的观点。 - 使用威胁性语言（如“你随时可以被替换”）。 2. 行为打压与孤立 - 故意不通知你重要会议或工作信息，让你无法完成任务。 - 将你排除在团队活动、社交圈或关键项目之外。 - 毫无理由地剥夺你的工作职责或资源（如取消权限）。 3. 工作刁难与设障 - 设定不可能完成的任务期限或目标。 - 故意分配无关、琐碎或超负荷的工作。 - 否定你合理的请求（如休假、培训），却对其他同事批准。 4. 侵犯隐私与人格 - 传播关于你的谣言或隐私。 - 监视你的行踪（如查岗、偷看聊天记录）。 - 将工作失误全部归咎于你，甚至公开羞辱。 5. 滥用职权施压 - 以“绩效改进”为名持续施压，却不提供实际支持。 - 威胁降薪、解雇或影响职业发展。 - 强迫你接受不合理要求（如无偿加班、违规操作）。
