你有没有这样的时刻，明明很爱一个人，却在累到极点时突然想放手，不是不爱了，而是连争吵的力气都没有了，甚至觉得一个人或许更轻松。 心理学上有个词叫情绪耗竭，当压力掏空你的情绪时，大脑会本能的进入节能模式，切断高消耗的关系，就像手机低电量时会关机一样。可讽刺的是，我们往往对客户耐心，对陌生人客气，却把最后一点电量留给手机短视频，而最爱的人连一句我累了都懒得说。 其实那个想放弃的瞬间，恰恰是你最需要要他的时候。人在最累的时候推开爱的人，其实是一种自救心理，就像溺水的人，会无意识抓伤施救人员，疲惫到极限，容易把亲密关系当成压力，而不是充电站，心理学上把这称为关系倦怠。当长期情绪透支，大脑会扭曲判断，误以为离开等于解脱，可真相却是你需要的从来不是离开那个人，而是找回自己在关系中的呼吸感。 累的时候爱也没有消失，你要做的不是推开，而是真诚的表达自己，对他说一句我快撑不住了，抱抱我吧，就够了。
