四、学龄期（6-12岁）：建立自信与社会适应力 - 核心任务：在学习和同伴交往中获得“能力感”，理解规则的意义，形成责任感。 - 支持方式： - 聚焦“努力”而非“结果”：考得好时说“你这次复习很认真”，考差时说“我们一起看看哪里可以改进”，避免只问分数。 - 放手社交与责任：允许孩子自己处理同伴矛盾（如被欺负时引导“你想怎么解决？需要我帮忙吗”），让他们承担具体责任（如整理房间、负责餐后擦桌）。 - 明确“边界感”：不代替孩子做决定（如报兴趣班时尊重选择），但需告知可能的后果（如“选这个兴趣班要坚持半年，我们可以试试”）。 - 关键原则：不拿孩子和他人比较，帮他们发现自己的优势（如“你很会安慰同学，这很厉害”）。 五、青春期（12-18岁）：构建自我认同与独立性 - 核心任务：孩子在“依赖”与“独立”间挣扎，需要被当作“准成人”尊重，同时需要情感后盾。 - 支持方式： - 尊重隐私与自主：不偷看日记、手机，允许他们有自己的社交圈和想法（哪怕不认同），用“我建议…你觉得呢”代替“你必须…”。 - 倾听而非说教：当孩子聊起烦恼（如学业压力、人际矛盾），先共情（“这听起来确实很难”），再引导思考，不急于给答案。 - 明确“底线”而非“控制”：比如“安全、诚实、不伤害自己和他人”是底线，其他方面（如穿搭、爱好）给予空间。 - 关键原则：接受孩子的“叛逆”是成长的必经之路，不把分歧上升为“对抗”，让他们知道“即使意见不同，我依然支持你”。 共性原则 1. 观察先于行动：每个孩子节奏不同，先了解孩子的个性（如敏感型、活泼型），再调整支持方式。 2. “适度”= 孩子能自己做的，不插手；孩子做不到的，搭把手：比如幼儿自己穿不好鞋时，可说“你试试系鞋带，系不上我帮你”。 3. 家长的情绪稳定是基础：避免把焦虑转嫁孩子（如“你考不好我就完了”），自己先保持平和，才能成为孩子的“情绪容器”。 每个阶段的支持，本质都是“逐步放手”——从“全方位保护”到“站在身后”，让孩子在安全感中学会独立面对世界。
