当他主动给你发消息时，你会非常开心，而当他没有及时回复你的消息时，你的心情会烦躁、焦虑😟 那为什么你的情绪如此受他摆布🤔 我们从心理学的角度来分析一下。 1、你对他有占有欲👥 人天生是有占有欲的，这种占有欲是由人类的基因决定的。一个人对另一个人的迷恋很大程度上不是爱，而是一种占有欲。 因为你对他有占有欲，所以你想控制他。但因为没有一个人会想要被控制。所以在这个时候，当他做的不符合你的预期时，你就容易失落，容易难过，容易生气。你的情绪也被他牵着走。 但你要知道，这个世界上没有谁是谁的，每个人都是一个独立的个体。你越想占有他，他就越想逃跑，也越影响你们的关系，甚至还伤害了自己，让自己的情绪一直那么的波动💔 2、生物化学反应🧪 爱和迷恋会在大脑中引发多种化学物质，如多巴胺、肾上腺素和催产素，它们共同作用于大脑的奖励系统，产生愉悦感和依赖感。 当你和你爱的人互动时，这些化学物质的释放会让你感觉很好，很愉悦，所以你把这种感觉和这个人联系起来了。 你开始渴望重复这种经历。而这种生理反应会让你在不知不觉中对这个人产生强烈的情感依赖。 3、付出越多越离不开你💔 付出得越多，你就越离不开他，你的情绪就越容易受他的影响。 当去吃饭的时候，觉得不好吃，但很多人还是会选择继续吃下去，就是因为我们已经付了钱，我们不想浪费这个钱，所以选择继续吃，哪怕很难吃。 在感情中，这种心理也同样存在。 当我们对一个人投入了大量的情感、时间和精力，即使发现这段感情并不如我们所愿，我们也很难轻易放手。 如果这段感情确实在持续消耗你，而且对方并没有给予你相应的回应，那么是时候重新审视这段关系了。 敢于面对并接受沉没成本，勇敢地放手，才是对自己最好的选择。 那我们到底该怎么做呢？ 你更应该把最初用于彼此的爱和关怀投入到自己身上💖 比如你想给对方点杯奶茶，那你也可以先给自己点一杯奶茶，当你想为伴侣准备一顿丰盛的晚餐时，也可以为自己准备一顿均衡的晚餐。 你可以报名参加兴趣班、在线课程或研讨会，以拓展你的视野和知识。这样不仅会让你更加自信，更喜欢自己，而对方也会越来越喜欢你😊 记住，你自己的情绪开关一直都在你手上，好好爱自己吧，这样你们的关系也会越来越好的💪
