轻时有所缓解 。
6. 潜在诱因：多源于内在 vs 内外因交织
抑郁症的诱发因素多与个体的内在性格、成长经历、大脑神经递质失衡等相关，像是内心的暗火慢慢燃烧；焦虑症除了个人性格特质，外部压力事件，如工作变动、人际关系冲突等，更容易成为导火索，内外因共同作用引发症状。
无论面对抑郁症还是焦虑症，都无需过度慌张。正如罗曼·罗兰所说：“世上只有一种英雄主义，就是在认清生活的真相后依然热爱生活。”了解这些区别，是直面心理困扰的第一步，愿每个人都能在认清内心的挑战后，找到属于自己的治愈之路。抑郁症与焦虑症的六大核心区别解析
轻时有所缓解 。
6. 潜在诱因：多源于内在 vs 内外因交织
抑郁症的诱发因素多与个体的内在性格、成长经历、大脑神经递质失衡等相关，像是内心的暗火慢慢燃烧；焦虑症除了个人性格特质，外部压力事件，如工作变动、人际关系冲突等，更容易成为导火索，内外因共同作用引发症状。
无论面对抑郁症还是焦虑症，都无需过度慌张。正如罗曼·罗兰所说：“世上只有一种英雄主义，就是在认清生活的真相后依然热爱生活。”了解这些区别，是直面心理困扰的第一步，愿每个人都能在认清内心的挑战后，找到属于自己的治愈之路。
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