如果你和一个人在一起感觉越来越累,说明你们的关系经历了4种感情失衡,如果中了1个就要警惕了,如果中了两个以上,那情况不太乐观,不过请你放心,我会具体告诉你如何做才能平衡起来你们的关系,避免你一味付出让他也投入。 第1种失衡 请问你遇到过类似的情况吗?70%以上都是他主动联系你,还是正好相反,基本上总是你在主动,如果你不找他,你们就会很少会聊天,因为他可以好几天不和你说话,还有如果你发一长串消息,他的回复也会很长吗?还是就只是:“嗯,知道了,哈哈“,或着只是一个表情而已。但你问他无聊的问题,比如说唉你今天怎么样,吃饭了吗之类的,虽然不是很理想,但是感情好的情侣也可以偶尔发一些没有营养的对话,那这个时候会接你的话,然后开始和你聊更多,还是就是回复两个字:“嗯,还行,吃了”不接你给他的机会启动更多的互动,还有你们见面的时候,他是不是会主动想和你说他遇到的事情,工作遇到了问题,抱怨老板和同事发泄一下,但是他对你的世界毫无兴趣,很少问你问题,更不用说有深度的问题。那么如果你遇到过我刚才说的某一个这些情况,那说明你们的沟通失衡了。 第2种失衡 你每天想的都是他,他可以想一切,除了你,你不断给以,他不断的索取,你一直为这段关系努力,而他只做收,不怎么珍惜你的付出,你的需求他视而不见。他的需求你抢着满足,你不断的给他能量,他的情感充电宝是满的,而你是空的,因为他不仅不给你充电,反而还不断的吸取你的能量,甚至资源,你们在一起以后你越来越自卑,反而它越来越自信,你越来越焦虑,而它的状态越来越好。如果有这些行为那说明你们的投入失衡了。 第3种失衡 你要的是爱,他要的是性,你要的是陪伴和关心,他要的是自由,你期待她的礼物惊喜,想让他多付出在你身上,他却觉得谈恋爱不是做任务更喜欢没有那么多要求的低成本女生,你需要天天聊天,他需要一个人静一静,你渴望他给你安全感,他渴望你给他空间,我说的这些点你遇到过吗?如果有那说明你需求失衡了。 第4种失衡 你是主动付出的那个人?他是已经习惯享受你的免费情感劳动力的人,你是喜欢他的更多,在乎更多,需要他更多的那一方吗,你可能担心,如果你不那么主动的去迎合他,接下来你们的关系就没有下文了,你心里觉得如果你停止主动,你不再付出,那他就会很轻松的离开你,他都没有珍惜你,但是你害怕失去他,而他呢从头到尾不害怕失去你,也许你一直在重复这段关系模式,一次又一次遇到冷漠不愿意付出的伴侣,却换不来一点珍惜,一次又一次地告诉自己,这一次我要更理智,但下一次又重蹈覆辙,你知道为什么会这样吗?因为这4种失衡,你们的依恋模式是失了,你是焦虑型,渴望被爱缺乏安全感,总是患得患失,需要一个给你肯定继续爱你的伴侣,而他呢可能是回避型,他最看重他的独立性。讨厌你很黏人,总是很容易在关系里感到压力,一有问题他就想逃,那两个这样的人在一起关系怎么可能不失衡,这就是为什么了解自己和对方的依恋模式如此关键。 想要解决这4种失衡,你需要做好三件事,第1个是疗愈你的焦虑型依恋,成为安全性女王。第2个是如果他是回避型,要么换人,要么用安全型的方法和他相处,只有这样才能让他越来越不回避。第3个就是如果你选择换人,那下一次你必须根据依恋模式去找对象,而 不仅是看他的条件或者他是做什么的,因为他的依恋模式更重要,因为这才是决定是否他能给你想要的爱的关键因素,所以你需要找一个灯塔伴侣,一个愿意给你安全感,一个愿意为你建立不失衡关系的人。越早明白越早拥有幸福的稳定的,不失衡的爱情。