接住孩子的情绪比帮助孩子解决问题更重要。 孩子在遇到问题向我们倾诉时，我们总是习惯性地马上给孩子想办法出主意，其实正确的做法就是接住孩子的情绪，而不是急于化解问题。 不只是小朋友，其实成年人有时候遇到挫折时对别人倾诉并不是在困难面前的真正认怂或者退缩，只是为了寻求一个可以倾听的渠道，从家人或者朋友身上获得精神支持，再卸下思想包袱，轻装上阵，直面和解决生活或者工作中一个个冒出来的麻烦。然而，成年人的这种“矫情”很多时候会被误解。如果我们真正理解了：情感的需求成年人都有，更何况孩子，或许很多问题会迎刃而解。 很多时候，面对孩子的挫败，我们总会有一些预设和恐惧。我们害怕孩子受打击，就从此一蹶不振，也害怕孩子抗挫能力差，将来变成玻璃心。 于是，在听到孩子抱怨、倾诉的时候，第一反应是要想办法解决问题，夸奖鼓励，希望孩子能够顶住一口气，继续努力下去。 而其实，孩子真正的内心声音是，我不需要鼓励，不需要想办法，我只是想要被听见。 很多父母，内心里似乎总是隐隐地觉得，一旦自己承认了孩子这样的感受，孩子从此就是失败者，再也不愿意努力了。但其实，任何一件事情带给人的体验都不是单一的。 想要让孩子生发出继续向前的力量，最好的做法不是在孩子表达时否认，也不是在孩子有压力时继续鼓励他，而是愿意放下评判和恐惧，认真地听孩子说。 因为只有当我们帮助孩子卸下了压力，承接了负面情绪，那些好的体验才会浮出水面，成为主角，激励孩子前行。
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