5.培养共同兴趣：共同兴趣能增强夫妻间的联系，创造相处机会。比如一起学习烹饪、跳舞或户外运动，在活动中增进感情，找到共同话题和乐趣。 6.调整心态：婚姻自救中，调整心态很重要。接受伴侣不完美，不过分苛求。遇到问题保持乐观，相信能解决。还可通过自我提升，如阅读、学习新技能，增加自信，以更好状态面对婚姻问题。 7.规划未来：一起制定婚姻目标和计划，如购房、生育、旅游等，让双方对未来有期待，增强婚姻凝聚力。在规划过程中，充分考虑彼此需求和愿望，共同努力实现目标。 婚姻自救要需理性分析问题，积极采取行动，双方共同努力，才能让婚姻重焕生机。
