做一个有边界感的父母

什么是边界感❓ ⭕️边界感是指在人际交往和生活中,个体能够明确自己与他人之间的界限,尊重彼此的独立性、自主性和个人空间,从而建立健康、和谐关系的一种意识和能力。 作为家长首先最重要的就是要有边界感。 ⭕️边界感是维护个人空间和隐私的一项主要能力,人与人之间的交往,个人的私人领域是不可侵犯的;包括身体空间、心理空间、个人信息。尊重孩子的私人空间,比如:不擅自闯入孩子房间,不随便翻看他的手机信息,查看他的私人物品。当然如果发现孩子有异常现象,一定要在他/她不在场的时候,再进行查疑。🫣 ⭕️教会孩子树立边界感,可以确保个人空间不被他人侵犯,内心和所处环境保持轻松和宁静。要学会勇于树立自己的边界:身体边界、心里边界、社交边界和财产边界。 ✅身体边界:对自己身体空间的感知和保护,每个人都有自己感到舒适的身体距离范围。比如,男生或者女生的过分拥抱,或者老师和亲戚让人不舒服的碰触,都应及时制止,避免与他人过度的身体接触;要知道在与亲密的人相处时,才会有拥抱、亲吻等较为亲近的身体接触。这体现了不同关系中身体边界的差异。 ✅心里边界:涉及到个人的情绪、思想、价值观等心理层面的界限。心理边界强的人能够清晰地区分自己和他人的情绪,不会轻易被他人的情绪所左右,也不会强行将自己的观点和价值观灌输给他人。例如,当听到他人的负面评价时,能够客观分析,不盲目内耗,这就是守住了自己的心理边界。 ✅社会边界:主要体现在人际交往的频率、深度和方式上要有智慧踏查他人的边界,让身边人处于在舒服的状态。有的人喜欢安静,有的人喜欢热闹,尊重他人的社交边界是体现最好的自我修养,也是对他人最好的尊重。 ✅财产边界:明确自己和他人财产的界限,不随意侵占他人财物,也能合理保护自己的财产。比如,不未经允许借用他人贵重物品,按时归还借款等,都是尊重财产边界的行为。 虽然孩子是亲自生的,但也要尊重人格,树立彼此的边界感,我有时觉得,当孩子是同事的关系就挺好,见面很客气,一顿夸奖的输出,孩子开心,我也轻松😎
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