自律性对于成功具有至关重要的意义，主要体现在以下几个方面： 目标实现 - 明确方向：自律的人能清晰地确定自己的目标，并将其分解为可执行的小目标，让自己的行动有明确的方向，避免盲目跟风或随意浪费时间精力。 - 坚持不懈：在追求目标的过程中，必然会遇到各种困难和挫折，自律性能使人克服惰性和外界干扰，持之以恒地努力，不轻易放弃。 习惯养成 - 培养良好习惯：自律有助于培养早起、阅读、锻炼等各种良好习惯。这些习惯能提升人的身体素质、知识储备和思维能力等，为成功奠定基础。 - 摒弃不良习惯：同时，自律能让人克制如拖延、沉迷游戏等不良习惯，减少内耗，提高时间利用率和做事效率。 自我提升 - 提升专注力：自律的人能够专注于手头的任务，排除杂念和干扰，深入思考和学习，从而更高效地掌握知识和技能，提升能力。 - 增强自我管理：通过自律，人们可以更好地管理情绪、欲望和行为，在面对诱惑时保持清醒，在压力下保持冷静，以良好的心态应对各种情况，促进个人全面发展。 机会把握 - 创造机会：自律的人往往有着良好的形象和口碑，更容易获得他人的认可和信任，从而为自己创造更多的发展机会，如得到领导赏识、合作伙伴青睐等。 - 抓住机会：当机会来临时，自律的人由于平时的积累和准备，能够迅速做出反应，充分利用机会，实现质的飞跃。
