- **情绪隔离**：
不因对方的偏激言论动怒，将其视为"不同的声音"而非"针对自己"。
**4. 自我保护与心态调整**
- **认知差异是常态**：接受世界多样性避免因他人消耗情绪。
- **筛选信息源**：
例如家庭群聊中屏蔽偏激言论，但保留日常关怀。
- **提升自我认知**：
读《思辨与立场》《批判性思维工具》等书，增强辨别与包容能力。
**5. 什么情况下必须远离？**
- 对方持续贬低你、传播反智言论（如否科学）、试图控制你的思想。
- 相处后长期感到压抑、自我怀疑，或需要频繁"消化情绪"。
**关键原则**：
与其纠结"如何避免"，不如培养自己的*认知韧性**——既能与不同层次的人和平共存，又能守护自己的思想独立性。真正的认知高阶，是理解差异而不被其困扰。如何与认知差异大的人相处
- **情绪隔离**：
不因对方的偏激言论动怒，将其视为"不同的声音"而非"针对自己"。
**4. 自我保护与心态调整**
- **认知差异是常态**：接受世界多样性避免因他人消耗情绪。
- **筛选信息源**：
例如家庭群聊中屏蔽偏激言论，但保留日常关怀。
- **提升自我认知**：
读《思辨与立场》《批判性思维工具》等书，增强辨别与包容能力。
**5. 什么情况下必须远离？**
- 对方持续贬低你、传播反智言论（如否科学）、试图控制你的思想。
- 相处后长期感到压抑、自我怀疑，或需要频繁"消化情绪"。
**关键原则**：
与其纠结"如何避免"，不如培养自己的*认知韧性**——既能与不同层次的人和平共存，又能守护自己的思想独立性。真正的认知高阶，是理解差异而不被其困扰。
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