男人决定离婚之前，会有一个典型行为——对妻子失去分享欲。
以前他有求必应，经常陪着你，粘着你，现在你说什么他也不理你了。总是一副很累的样子，随便敷衍一下就过去了，总是沉默不语，满意不满意也都不会说。
他也不会主动跟你分享，你们之间的对话，大多数都是你发起的，而他只是公事公办的回复。
因为在他的认知里，向伴侣分享，是一件很恐怖的事。
他有心事，有压力，有想不明白的地方，他跟伴侣说了，不但问题解决不了，反而出现了双倍的烦恼。
你会变得很焦虑，会比他还要担心，他本来已经很累了，还要花心思去安抚你的情绪，让他变得很累，觉得早知道就不说了，
或者伴侣没有理解他，觉得他在小题大做，觉得他不应该纠结这些小事，劝他想开点，否定他的感受，他就会感知到，伴侣的这些安慰，带来很大的憋屈感，你其实没有在关心他，你只是想让他闭嘴，不想让焦虑传递到你身上。
在心理学中，有一个很重要的概念，思维决定情绪。
这些都不是事实，而是他的想法，是他想象中灾难化的场景，但他的思维会决定他的情绪，情绪会决定他的行动。
当丈夫开始在婚姻中习得性无助，认定只要向你说了，结果一定是不开心的，要么是越来越烦，不停试图向你解释，发现你不可能理解他，陷入深深的孤独感，要么是你说完话，他沉默了，他发现自己在家庭里没有了归属感，所有东西只能一个人扛着。
每当看见你，他就会想到这些负面的体验，觉得婚姻非常糟糕，自己的所有付出根本没有被看见，你也不爱他，你是一个很坏的人，也会觉得他过得很失败，他觉得自己也是一个糟糕的人，这点小事也处理不好，陷入自我攻击。
当这些负面情绪越来越多，他看到你就会开始逃避，会感到痛苦，就会一次又一次的考虑离婚的可能性。
而当他失去分享欲，你会感受到他在远离你，也会产生焦虑，愤怒的情绪，尝试着去抓住他。他会想方设法逃离感情，而不是去想有没有可能修复，在他的认知里就是不可能修复的，越努力他会越倒霉。
最终他就会正式和你提出离婚，无论你说什么，他都不回头，不想把真实的想法告诉你，去躲避想象中可能压倒他的，那些指责和攻击。
而你要做的其实是接纳，他有自己的恐惧，无助，他失去了对婚姻的信心，没有关系，你会陪着他重新建立信任，不会给他压力，也不会再指责他。不管他有没有反应，你都在做自己的行动，让他能够相信你不是为了让他留下，才这么做的，你是真正意识到了关系的问题，有爱他的意愿，想要让这段关系变得更好。
他的安全感上来了，才会敢对你说一点自己的想法，而你能够接受他，肯定他，就会打开他的沟通，能让他向你表达的越来越多，婚姻危机也就能慢慢被消解，他也就不会产生背叛的冲动，不需要另外一个人去实现他的情感需求。
#婚姻生活男人决定离婚之前，会有哪个典型行为
男人决定离婚之前，会有一个典型行为——对妻子失去分享欲。
以前他有求必应，经常陪着你，粘着你，现在你说什么他也不理你了。总是一副很累的样子，随便敷衍一下就过去了，总是沉默不语，满意不满意也都不会说。
他也不会主动跟你分享，你们之间的对话，大多数都是你发起的，而他只是公事公办的回复。
因为在他的认知里，向伴侣分享，是一件很恐怖的事。
他有心事，有压力，有想不明白的地方，他跟伴侣说了，不但问题解决不了，反而出现了双倍的烦恼。
你会变得很焦虑，会比他还要担心，他本来已经很累了，还要花心思去安抚你的情绪，让他变得很累，觉得早知道就不说了，
或者伴侣没有理解他，觉得他在小题大做，觉得他不应该纠结这些小事，劝他想开点，否定他的感受，他就会感知到，伴侣的这些安慰，带来很大的憋屈感，你其实没有在关心他，你只是想让他闭嘴，不想让焦虑传递到你身上。
在心理学中，有一个很重要的概念，思维决定情绪。
这些都不是事实，而是他的想法，是他想象中灾难化的场景，但他的思维会决定他的情绪，情绪会决定他的行动。
当丈夫开始在婚姻中习得性无助，认定只要向你说了，结果一定是不开心的，要么是越来越烦，不停试图向你解释，发现你不可能理解他，陷入深深的孤独感，要么是你说完话，他沉默了，他发现自己在家庭里没有了归属感，所有东西只能一个人扛着。
每当看见你，他就会想到这些负面的体验，觉得婚姻非常糟糕，自己的所有付出根本没有被看见，你也不爱他，你是一个很坏的人，也会觉得他过得很失败，他觉得自己也是一个糟糕的人，这点小事也处理不好，陷入自我攻击。
当这些负面情绪越来越多，他看到你就会开始逃避，会感到痛苦，就会一次又一次的考虑离婚的可能性。
而当他失去分享欲，你会感受到他在远离你，也会产生焦虑，愤怒的情绪，尝试着去抓住他。他会想方设法逃离感情，而不是去想有没有可能修复，在他的认知里就是不可能修复的，越努力他会越倒霉。
最终他就会正式和你提出离婚，无论你说什么，他都不回头，不想把真实的想法告诉你，去躲避想象中可能压倒他的，那些指责和攻击。
而你要做的其实是接纳，他有自己的恐惧，无助，他失去了对婚姻的信心，没有关系，你会陪着他重新建立信任，不会给他压力，也不会再指责他。不管他有没有反应，你都在做自己的行动，让他能够相信你不是为了让他留下，才这么做的，你是真正意识到了关系的问题，有爱他的意愿，想要让这段关系变得更好。
他的安全感上来了，才会敢对你说一点自己的想法，而你能够接受他，肯定他，就会打开他的沟通，能让他向你表达的越来越多，婚姻危机也就能慢慢被消解，他也就不会产生背叛的冲动，不需要另外一个人去实现他的情感需求。
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