阿德勒<课题分离> 一切人际关系的矛盾都起源于对别人客体的妄加干涉，或者自己的课题被别人给妄加干涉。我只要能够进行课题分离，人际关系就会发生巨大的改变。当你觉得跟孩子的关系非常紧张的时候，那很有可能就是你干涉了孩子的课题，你希望他能按照你的来，而孩子为了维护自己的边界，他就必须跟父母对着干，所以你会发现你越跟孩子对抗，孩子就越犟。反之，如果你能把自己的心态给他调整成，只要这个孩子不触碰你的基本的底线，比如说法律、道德，让他尽情的做，你马上就发现这孩子没那么倔了。 阿德勒<课题分离> 再比方说，我们在整个婚恋关系里，我们总认为痛苦都是伴侣带给我们的，只要伴侣做出改变了，痛苦就会消失。因为我们每个人都希望从对方身上得到疗愈，希望对方能变成自己喜欢的样子，我们在经济分析中有一个说法，就是每一段亲密关系，都是我们童年跟养育者关系模式的一个缩影。也可以这么讲，当你希望对方能回应自己的时候，其实对应的就是小的时候那个不被父母回应的自己，而你总是担心对方会不爱自己，对应的也是小时候那个不被父母爱的自己，你希望通过伴侣的回应和爱来拯救小时候自己。
