尊重自己的内心

本手记内容皆得到当事人的许可,手记中的人名皆为虚名。

我发现越来越了解自己以后你自己是怎么想的,因为什么会导致你不开心不舒服,当这些东西越来越清晰的时候,你就能更加高效,清晰便捷的满足自己。

换句话来说,你就是在可以用低成本来满足自己,来让自己爽,让自己开心,你不用依赖于他人,你就可以做到。

然后当你去尝试着梳理你的需要的时候,也不带任何期待的,只是表达出来,这样反而更容易被满足,即使是当下你身边的这个人,他没有办法满足你也没有关系,因为你自己可以满足自己,并且你能够很轻松自如的表达自己,你在这个人这里得不到满足,你也可以在另外那个人那里得到满足。

所以我会觉得不管做什么事情,最核心的点在于搞懂自己去梳理清楚自己是一个什么样子的人,喜欢什么,不喜欢什么却无限的拼凑那些你喜欢的东西,有可能在你去拼凑这些你喜欢的东西的过程当中,你会被别人不理解,被批判被威胁,被强加很多恐惧,会让你怀疑去做这些事情是值得的吗,你可能也真的会被那些恐惧吓唬,然后不敢去朝向那个我喜欢的方向走。

这都是有可能的,只不过当你在夜深人静的时候,你在面对自己的时候,你自己知道那个最核心的答案是什么,即使是你选择了违背内心的答案当你在夜深人静的时候,当你在面对自己的时候,你知道那个声音在呐喊,他在抗拒。

请尊重他。

以上,享受每一天。

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