今天，一位名叫思瑶的女性走进咨询室，她的脸上写满疲惫与迷茫。
思瑶和男友在一起三年，起初甜蜜无比，可如今却让她痛苦不堪。她为这段感情倾尽所有，生活的重心都是男友，帮他洗衣做饭、规划生活，工作上也为迁就男友多次妥协。然而，男友似乎把这一切当作理所当然，对她的付出鲜少回应，甚至连纪念日都能忘记。
在思瑶的描述中，我看到了这段感情里严重的付出失衡。她一味地给予，像个不知疲倦的奉献者，却忘了给自己留一些爱。而男友在这份过度的爱里，渐渐失去了珍惜的意识。
我和思瑶探讨了自我价值与边界的重要性。爱一个人，不应以失去自我为代价。她需要明白，自己的需求同样重要。我建议她逐步调整相处模式，不再事无巨细地照顾男友，给自己留出空间去发展兴趣爱好、提升自我。同时，学会向男友表达自己的需求和感受，让他知道自己的付出并非毫无底线。
爱情就像天平，两端的付出需要保持平衡，才能稳稳当当。思瑶需要重新找回属于自己的重量，让天平回归平衡。希望她能在这个过程中，学会爱自己，也让男友重新认识她的珍贵，让这段感情回到健康的轨道上 。找回关系中的天平
今天，一位名叫思瑶的女性走进咨询室，她的脸上写满疲惫与迷茫。
思瑶和男友在一起三年，起初甜蜜无比，可如今却让她痛苦不堪。她为这段感情倾尽所有，生活的重心都是男友，帮他洗衣做饭、规划生活，工作上也为迁就男友多次妥协。然而，男友似乎把这一切当作理所当然，对她的付出鲜少回应，甚至连纪念日都能忘记。
在思瑶的描述中，我看到了这段感情里严重的付出失衡。她一味地给予，像个不知疲倦的奉献者，却忘了给自己留一些爱。而男友在这份过度的爱里，渐渐失去了珍惜的意识。
我和思瑶探讨了自我价值与边界的重要性。爱一个人，不应以失去自我为代价。她需要明白，自己的需求同样重要。我建议她逐步调整相处模式，不再事无巨细地照顾男友，给自己留出空间去发展兴趣爱好、提升自我。同时，学会向男友表达自己的需求和感受，让他知道自己的付出并非毫无底线。
爱情就像天平，两端的付出需要保持平衡，才能稳稳当当。思瑶需要重新找回属于自己的重量，让天平回归平衡。希望她能在这个过程中，学会爱自己，也让男友重新认识她的珍贵，让这段感情回到健康的轨道上 。
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