该手记内容已经得到当事人的许可，且文中人物皆为虚名。 有时候，我们明知道一段关系、一份工作，甚至一种生活方式并不适合自己，却还是不愿意放手。我们害怕失去，害怕后悔，害怕从头再来。可真正让人痛苦的，不是离开，而是明知不合适还在勉强坚持。放下不适合的，才能腾出手去迎接真正属于自己的东西。 第一，不合适的坚持只会让自己更痛苦 1. 心力交瘁：为了维系一段本就问题重重的关系，消耗了太多精力，最终只剩下疲惫和失望。 2. 自我否定：不断妥协和忍让，渐渐失去自我，甚至开始怀疑自己的价值。 3. 看不到未来：即使再怎么努力，也无法改变不合适的事实，只是在徒劳地消耗时间。 第二，很多时候，我们只是舍不得 1. 投入了太多：无论是感情还是时间，都已经付出了很多，放弃就意味着一切归零。 2. 害怕孤独：觉得离开后自己会更痛苦，宁愿忍受现状，也不愿面对新的开始。 3. 期待奇迹：总想着也许有一天情况会好转，可现实往往并不会如愿。 第三，放下不合适，才能迎来更好的可能 1. 重新找回自己：远离让自己消耗的关系和环境，才能真正听见内心的声音。 2. 给自己新的机会：只有放手，才有机会遇见更合适的人，找到更适合自己的方向。 3. 真正的幸福是不需要勉强的：适合自己的，无需努力维系就能自在相处，而不是靠不断迁就来维持。 真正的放手，不是逃避，而是对自己负责。人生短暂，不应该把时间浪费在无意义的坚持上。既然已经清楚不合适，为什么还要继续消耗自己？勇敢放下，才是对自己最好的成全。
