当你想关心别人时,其实是你在需要他

很多时候,当我们想关心别人的时候,内心有一种强烈的需要:我一定要给出关怀,并且要求对方接受。我们需要给予对方关怀来让自己心安。这种心安就是:我是一个有责任心的人,是好的、有价值的人,是被需要的。 比如父母对子女,老婆对老公,如果不对他们做些什么关心的事,或者因为什么原因不能实现关怀,就会陷入焦虑。他们会觉得自己不负责任、不被认可、不被需要。 这种时候往往会不断地检查自己是不是错了、是不是做得不够好,或者进入另外一个极端:指责对方为什么不珍惜,为什么不知好歹,为什么对我对你那么好,你还要无尽地伤害自己。又或者怨天怨地,泛化到认为这个世界上所有的异性都是不好的,老天爷对自己不公平云云。而焦虑和惶恐,正是自己的需要无法得到满足,或认定自己无法得到满足时所具有的心理表现。 怎样判断关心一个人是根据自己的需要还是对方的需要呢?就是看你是否给了对方自由拒绝你的权利。我可以关心你,你也可以拒绝我的关心。如果我的关心让你不舒服,你拒绝我,我会感觉到开心,因为我看到了你可以照顾自己。而强迫关怀者则在被柜绝后有受伤感,或者利用对方的内疚感诱导对方不去拒绝他。 来对照一下看看,是哪种类型,是对方的需要还是自己需要对方呢?留言聊聊吧。
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