属于自己内向型性格。上学的时候，常常被同学们笑话，自己越来越不敢和更多的同学接触。觉得自己常常是被别的同学们鄙视。这样的内心压力使得他在学习成绩上也受到了影响。直到现在，在大学读书也常常表现出注意力不集中，甚至不能够坚持做一件完整的，有疲劳感。 这样的内向型倾诉者来说，要注意4个问题。 一是要选择自己优势的事情去做。建立自己的自信心，无论你什么时候，什么事情，都要让自己内心强大。做每件事的时候都要有准备。 二是不要在情绪低落的情况下，不做消极行为决定 。消极情绪下做出的决定一定是冲动的，错误的，甚至是致命性的错误。 三是不要念念不忘曾经让自己感到卑微的事情。这种暗示常常让自己一蹶不振，找不到自己生活的方向和勇气。如果不能忘掉就把它作为肥料，让自己的自信更加强大。 四是学会和正能量的人交流，这样产生更少的负面情绪。有利于更快的走出自己的自卑心理。
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