该手记内容已经得到当事人的许可，且文中人物皆为虚名。 美国一位心理学家说： “我们对一点点身体的伤口都会大惊小怪， 却对心理伤口毫无概念。 失败、孤独、被拒绝、被背叛，都会在心理上造成深刻的伤口。 如果拒绝正视，伤口就会化脓，影响我们的健康。” 快乐不起来的外在种种表现， 背后都有一根根“针”， 在刺痛着神经。 1. 极度缺乏安全感——被抛弃的创伤。 2. 自卑讨好、情绪化——被忽视的创伤。 3. 身心疾病——创伤对身体的攻击。 内心有伤的人，创伤就像藏在肉里的一根根刺， 时不时会扎你一下，痛却无可奈何。 容易被伤害，不是不会保护自己而是太懂得“保护”自己了。 其他人不是不好，而是她总是相当有能力， 把他们“培养”成再“伤害”自己的人。 这就是弗洛伊德提出了一个概念叫“强迫性重复”。 孩子会把喜欢的玩具扔出去， 又哭闹着把玩具要回来， 不断重复这个过程。 这种重复不仅体现在创伤事件中， 也会被带到成年后的性格、情感、关系中。 正是因为我们太懂得保护自己，怕自己太疼， 以至于不敢将内心最深最痛的“创伤毒瘤”挖出来， 反而任由其发炎、溃烂、扩散、蔓延。 没有被疗愈好的创伤会化成你的骨血， 变成你破碎的感情、失败的事业、性格的缺陷、内心的冲突…… 伤口会疼，因为它在提醒你直面它。 只有选择直面创伤， 在人士的帮助下一点点将“毒瘤”清出， 再将伤口缝合、抚平，才能切断重复，修复创伤。 这个过程可能会痛， 但你要有开始的勇气。 毕竟，伤口是光进入你内心的地方。
