从心理学角度来看，追到手后感觉没那么爱了，可能涉及以下几个方面的原因： 1. **多巴胺的消退** - **追求阶段的兴奋感**：在追求过程中，大脑会分泌大量多巴胺，这种神经递质与奖励机制相关，让人感到兴奋和愉悦。然而，一旦关系稳定，多巴胺的分泌会逐渐减少，兴奋感也随之减弱。 - **适应效应**：人类对新鲜事物的兴奋感会随时间减弱，心理学上称为“适应效应”。当关系进入稳定期，最初的激情可能会被日常生活的平淡所取代。 ### 2. **理想化与现实的落差** - **理想化对方**：在追求阶段，人们往往会把对方理想化，忽略缺点，放大优点。这种理想化会让人产生强烈的爱慕感。 - **现实中的不完美**：当关系稳定后，对方的缺点和真实面貌逐渐显现，理想化的形象被打破，可能会导致情感上的落差。 ### 3. **目标达成后的心理变化** - **目标导向心理**：在追求阶段，追求者往往将“得到对方”视为一个目标。一旦目标达成，心理上的驱动力可能会减弱，导致情感投入减少。 - **“终点线效应”**：心理学中的“终点线效应”指的是人们在达成目标后，往往会感到一种空虚或失落感，这种效应也可能在感情中体现。 ### 4. **依恋风格的影响** - **焦虑型依恋**：有些人属于焦虑型依恋，他们在追求阶段会表现出强烈的热情和投入，但一旦关系稳定，可能会因为害怕失去而产生疏离感。 - **回避型依恋**：回避型依恋的人在关系稳定后，可能会因为害怕亲密而主动疏远对方，导致情感降温。 ### 5. **自我价值感的波动** - **追求阶段的自我满足**：在追求过程中，追求者可能会通过对方的回应来获得自我价值感。一旦关系稳定，这种外部反馈减少，自我价值感可能会受到影响。 - **依赖与独立的冲突**：有些人可能在追求阶段表现出强烈的依赖感，但关系稳定后，可能会因为害怕失去自我而主动疏远对方。 ### 6. **新鲜感的丧失** - **新鲜感的重要性**：在追求阶段，双方的关系充满了未知和探索，这种新鲜感会让人感到兴奋。然而，随着时间的推移，新鲜感逐渐消失，关系可能会变得平淡。 - **习惯化**：心理学中的“习惯化”指的是人们对重复刺激的反应逐渐减弱。当关系进入稳定期，双方的行为和互动可能会变得模式化，导致情感上的麻木。 ### 7. **社会文化的影响** - **浪漫主义的误导**：社会文化中常常强”调“追求”的浪漫和激情，而忽视了长期关系中的平淡和磨合。这种文化导向可能会让人在关系稳定后感到失望。 - **即时满足的文化**：现代社会中，人们习惯了即时满足，而长期关系需要时间和耐心去经营。这种文化背景可能会让人在关系稳定后7感到不适应。
