一个人最大的觉醒就是他能亲手去斩断原生家庭的业力传承。什么是原生家庭业力传承?举个简单的例子,就比方说一个小孩儿,如果他的父母非常的焦虑暴躁,你会发现这个小孩儿长大之后多半是没有什么耐心的,性子很急。再比如说,如果一个人他的父母婚姻很不幸福,父母中有一方出轨,那么这个人长大在面对婚姻的时候同样也会有所欠缺,这就叫家族业力。在心理学中我们也称之为代际传承。一般来说,我们很容易向父母的自我认同产生认同,所以说你会发现很多时候你的焦虑、抑郁、悲观、厌世以及恐婚恐育,其实绝大部分都不是因为你自己,而是来自于你的父母以及家族亲戚这一系列的因素。这个因素不仅会遗传,还会直接影响到你的命运。那为什么父母的性格特质会影响到下一代?从心理动力学的角度来看,这种创伤的代际传递并不是有意识的传递,而是在无意识被传递下。 心理学有个词儿,叫代际创伤,它最早是由心理治疗师孟雷鲍恩提出来的,具体指的什么呢?就当一个人经历了严重的创伤,而且他又没有能力去修复的时候。创伤就会像他们的基因一样不断的去传递给下一代,最终形成强迫性重复。就比方说,一个焦虑的母亲,你会发现他养育出来的孩子都是缺乏安全感的,并且这个孩子进入社会之后呢,也大多都会恐惧自卑,即便他进入亲密关系了,他也会焦虑不安,一生都在不断的向外去抓取,寻求别人的爱和认可,患得患失。再比方说,有的父母对人怀有很强的戒心,并且习惯以恶意去揣测别人,那么他的孩子,很可能从小就复制了这种敌意的关系模式,那么即便他们自身也意识到父母的思想太极端,但是他长大之后呢,依然会难以信任别人,在亲密观中习惯了疑神疑鬼,并且非常容易跟别人起冲突,就导致本来很好一段感情最终走向破裂了。还有你看那些习惯家暴的父亲,他的儿子长大之后会倾向于用暴力解决问题,即便他自己大部分的时候会克制自己,但是一旦失控了,他也还是极有可能会对家人动手。所以这就是为什么经说,择偶一定要去看对方的原生家庭,就是因为一个人如果没有从原生家庭的业力中觉醒过来,那么他是没有办法改变自己的命运。,他会不断的被恐惧、不安、自卑、暴力这种执念给封印,他没有办法动弹。 之前有一个分析,就一个家族三代之内必出一个犟种的孩子,这个孩子可能叛逆、执拗,不听话,但这个孩子往往是最可能帮这个家族实现阶层跨越的,因为只有这样的孩子才会背叛原生家庭,才能亲手斩断原生家庭的业力传承。而我们普通人,我们要斩断原生家庭的业力传承,打破代际传承,我们该怎么办? 首先要察觉到这种代际创伤的遗传,向内去观察自己,多给自己一些包容和耐心啊,不要去抱怨环境以及原生家庭,原生家庭从来都不是让你去甩锅的,而是让你意识到你存在什么样的创伤,只有先理解自己的创伤,理解自己的命运,你才能不被困住。 其次,就是不要劳心动神,动心就会起念,起念呢就会跟他纠缠,很多人明明已经意识到自己原生家庭的创伤了,但依然没有办法去疗愈自己,为什么呀?因为你太想改变父母了,一旦一个人起了要改变别人的念头,他就会陷入到一个怪圈儿,越想改变越纠缠,然后越纠缠呢,你们这个业力就会越强,看不惯可以不看,不喜欢可以保持距离,目前不理解,你可以先放一放。 如果你不想复制父母的人生,那就要有意识的将自己重新养育一遍。与精神层面相关的话题不要跟父母去讨论,要避免动心起念,培养跟他们不一样的人格特质和人际交往模式。你父母的生活习惯、三观都是来源于他的原生家庭,你改变不了他们,你要想强行改变,那你的精神就会被不断的入侵,你就没有办法避免的被他们影响。当然,你也不要去责怪自己别人,原生家庭不好的人比别人慢半拍儿,已经非常优秀了,所以不要跟别人比,也不要自我攻击,先意识到自己的创伤,再慢慢斩断跟原生家庭的共业,那你就能真正的去实现觉醒。