【为什么我们无法放下对前任的执念] 一段关系的解除，是先从空间环境上隔离，但是两个人的依恋模式并没有消失。因为长时间相处，产生的交织和共同经历形成了在生活上的默契模式，两个人为了更好的融合，都会自然向对方靠近形成互补，然后成为一个整体。当这个整体被剥离，离开的不仅仅是一个人，而是身心的全部，放不下对前任的执念，往往有以下几方面原因:1、情感惯性 曾经与前任相处时，投入了大量的时间、精力和情感，一起经历过许多或甜蜜或难忘的时刻，比如一起庆祝纪念日、携手去向往的地方旅行等。这些共同的经历在生活中留下了深深的印记，习惯了对方的陪伴，即便分开了，情感上一时也很难迅速抽离，就像一辆高速行驶的车，突然刹车后也还会因为惯性往前冲一段距离一样，感情也是如此，需要时间去慢慢消解那种惯性。 2、未完成感 也许当初的分手是仓促的，很多话没来得及说清楚，一些矛盾没有妥善解决，或者原本规划好共同去做的事还没做，就戛然而止了。这种戛然而止带来的“未完成感”会让人心里始终像有个疙瘩，总想着要是当时怎样怎样就好了，进而不断地在脑海中回想，难以释怀，想要去弥补、去把这段感情的结局变得圆满，所以放不下。 3、自我否定与不甘心 如果是被分手的一方，可能会陷入自我怀疑，觉得是不是自己哪里不够好，才导致感情结束，反复在心里审视自己的不足，试图去找到可以改变结果的办法。而要是因为外界因素，比如双方父母反对等无奈分开，或者是感觉只差一点就能修成正果却功亏一篑，就会特别不甘心，认为本不该如此，抱着这种不甘心的心态，执念也就越来越深了。
