如果你身边总有人喜欢去攻击你情绪的敏感点,或者想方设法的去激动你,挑战你的底线,让你生气,说明这个人正在试图通过控制你的情绪来控制你。 他会通过各种言语、肢体暴力,让你产生自我怀疑,失去稳定的情绪。一旦你的情绪被挑动起来了,那就说明你已经在他的掌控之内了。 这个时候,无论这件事儿谁对谁错,只要你先崩溃,你先发疯,在外人看来最后就是你不对。所以如果这个人总是攻击你,故意把你去激怒。 你先不要着急去愤怒反抗,也不要去自我反思或者自我怀疑,而是先去想想自己到底是不是对方说的那样。有时候,别人怎么对你,恰恰反映了他是一个什么样的人。 他把自己身上不愿面对的部分全都妥彻给你了,然后自己去逃避责任,逼你妥协,满足自己的成就感。而他们之所以会这样挖苦你、贬低你,去否定你,也是因为他们把自己的痛苦转移到你身上了 也就是当他们感到自己受挫的时候,会通过这种嘲笑,讽刺,容易去激怒你的行为来转移自己的受挫感。所以你的情绪经常会被他们牵制,让你在愤怒中失去自我,从而更容易受到他的掌控。 【思考】遇到这样的人,有什么更好的还击方法?