一个习惯过度共情的人，如果不渐渐学会冷漠 一个习惯过度共情的人，如果不渐渐学会冷漠，只会不断损耗自己的人生。 拥有共情能力本来不是什么坏事，毕竟拥有这项能力的人更能读懂情绪信息，自然更懂理解他人，从而在社交上占有优势。 但是，当一个人共情能力过强后，情绪会从消耗变为损耗。 首先，总因为小事与别人强烈共情，会不知不觉浪费很多时间，导致没有时间专注自身。 同时，能引起别人强烈共情的事物，通常有满满负能量。 也就是说当经常把情绪放在对抗闹心事上，只会带来十分差的生活体验。让心情时刻处于水深火热中，而这，说白了就是不爱自己。 一个不爱自己的人，只会不断收到这个世界的负面反馈。 拥有过度共情能力的人，由于这项能力太强，想要改变别人命运的意愿也极强，渐渐地，不是圣母心爆棚，就是控制欲爆棚。 而一个人长久过度共情后，会发现，这个世界根本就不会因为你的共情有所改变。 也就是说，你的共情不过是你自己的单相思，是一种高投入，低回报的行为，并没有任何卵用。 你苦思冥想给出的建议，别人不过听听就算，最后本来打算怎么做还是怎么做。 也就是该痛苦还是会痛苦，该做的功课依旧要做。 而这，就导致了你的过度共情并不会得到这个世界的反馈。但精力付出又是实打实的，会忍不住抱有高期待，于是在没有收到想要的反馈就怨怼，导致人际关系紧张，从而更加怀疑自己，不爱自己。 这妥妥就是一个恶性循环。 人生在世，明白每个人都要为自己行为负责，悲喜只能自渡，是活得痛快，也是爱自己的开始。
