你,是讨好型人格吗?

讨好型人格,又被称为迎合型人格,指的是喜欢讨好别人、处处站在别人的角度考虑,即使委屈自己也要迎合别人的一种人格特征。这类人通常试图通过迎合他人、取悦他人来获取认可和接受,而往往不愿意表达自己的真实想法和感受,以避免引起冲突或失去他人的好感。 1.为他人着想:讨好型人格的人敏感,擅长察言观色,能迅速察觉并满足他人的需求。他们总是为他人着想,甚至愿意做一些超出自己职责范围的事情。 2.压抑自我需求:他们非常在乎他人的评价,害怕让人失望,因此很难拒绝别人。他们为了维持和谐,甚至愿意牺牲自己的利益,不敢表达自己的想法 。 3.害怕冲突:他们努力想让除了自己以外的每个人都高兴,但是这种想法和行为严重地扰乱了他们自己的生活。他们非常害怕产生冲突,所以他们希望用道歉尽快结束冲突 。 4.迎合他人:在社会交往中,他们对待别人的观点经常会说,“你说得很对”等类似迎合的话。这种迎合来自他们内心的胆怯,总觉得别人比自己要厉害,所以会把自已的位置放得很低。 5.不懂得拒绝:因为十分在意他人眼中的自己,他们会把别人的评价放在首要位置。他们害怕拒绝,其实也是因为担心一旦拒绝他人,他人就会厌恶自己 。 6.没有原则和底线:在人际交往中,他们总是忽略自己,希望和他人保持和谐的关系。因此,在交往中,有时会变得没有原则和底线,一味讨好他人 。
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