知见心理学是一种融合心理学和灵性学,具有实践性及疗效性的心理学,它旨在通过疗愈模式和教导实践这种疗愈模式的朋友们的全球性社区,为人们的生活提供深刻的视野。以下是对知见心理学的详细介绍: 一、起源与发展 知见心理学由现居夏威夷的美国心理学者恰克·史匹桑诺博士在1970年代所提倡。其后,结合其夫人兰西·史匹桑诺在工作坊方式上的创新,知见心理学迅速蓬勃发展。恰克·史匹桑诺博士目前仍然持续作研究开发,使得知见心理学成为一门不断进步的心理学。 二、核心价值与理论基础 知见心理学以爱、宽恕、恩惠、连接、有益、互助、平等、合一为核心价值基础,强调通过理解意识的形成及发展规律,找到历史问题的根源,并启发开发意识的潜在力量。它将人的意识分为四层,并将意识形成长的过程分为“依赖”、“独立”、“交互依靠”、“灵性依靠”等阶段,并以三角模型表示。 三、核心元素与面向 知见心理学包含三个主要的元素:关系、领导力及灵性。这三个面向共同构成了知见心理学的核心框架。 关系:因为所有问题皆是关系出问题的症状,包括与他人、与自己以及与神的关系。 领导力:现今世界需要领导者,领导力是对周围呼求帮助的回应。 灵性:我们是有灵性的生物,根本的依赖是对超越所有宗教的神、爱或灵性的依赖。 四、疗愈过程与方法 知见心理学通过工作坊等形式,结合实践有效的工具和方法,帮助人们疗愈心理创伤和阴霾。它认为,发现个人的远景、生存目的及才能,是带来疗愈的重要因素。同时,疗愈的过程也涉及对情绪的处理,因为许多情绪问题源自于我们的童年和过往生活。知见心理学提供了多种方法来处理情绪,从而帮助人们改变对问题的看法和应对方式。 五、实践应用与效果 知见心理学在实践中逐渐完善,其疗效性得到了广泛的认可。通过运用知见心理学的三角模型,人们可以更清楚地了解意识的运作方式,找到解决长期问题的方法,恢复心理创伤和阴霾。同时,知见心理学也鼓励人们在关系中寻找自我成长和疗愈的机会,通过改变自己来影响和改善关系。 总之,知见心理学是一种融合心理学和灵性学的疗愈性心理学,它通过理解意识的形成和发展规律,以及处理情绪和关系中的问题,帮助人们找到自我成长和疗愈的道路。