擅长做情绪树洞,无论是生活里的小确幸、求职的焦虑迷茫,还是成长路上的纠结烦恼,都能安心倾诉。我会用耐心共情接住你的情绪,陪你梳理思路,从倾听者视角给温暖回应与启发,帮你在倾诉里找到和解与前行的力量~
曾经也在面试焦虑、抗拒新事物的情绪里打转,靠和朋友互相倾听、一点点梳理心态走出来。这段经历让我明白:被倾听、被理解有多治愈。于是想把这份 “接住情绪 + 陪伴成长” 的力量传递下去,从自我和解,到希望帮更多人找到面对生活的勇气,这也是我想成为倾听者的初心~
始终相信:真诚共情是基石,尊重每个人的独特情绪,不评判、全心接纳;专业陪伴是责任,用耐心和同理心,陪你从情绪碎片里理出方向;长期成长是期待,不止陪你度过当下难关,更愿做助力你探索自我、拥抱变化的同行者,一起发现 “更好的自己” 。