在正常的恋爱关系中，双方应该是平等且互相尊重的。如果一个男人爱你的话，会爱惜你心疼你，是不可能总用尖锐刺耳的语音来攻击你的。如果他总是靠贬低你来满足自身优越感和自尊心，要不他就是有人格缺陷，要不就是PUA玩家。当遇到男人这种疑似PUA的表现，女生又应该怎么做呢？
1.明确表达不满
这种贬低他人的行为，有些男人可能是出于性格或职业习惯。如果这种行为让你感觉到不舒服，不妨心平气和地和他进行沟通。直接地表达出这种行为让你不适，你不喜欢这种行为，真心爱你的男人自然会进行调整。
2.寻求心理咨询师的帮助
如果他的贬低行为已经让你产生自卑、自暴自弃、患得患失等情绪问题，甚至产生自残、轻生的念头，证明他的行为已经严重危害到你的身心健康，不要自我封闭，积极寻求心理咨询师的帮助，进行专业心理调适和治疗。
3.及时止损
如果一个男人已经让你产生严重的心理问题，不要心存侥幸，不要舍不得沉没成本，这不是爱，是精神控制，快跑！果断地与他断绝关系，并且离他的生活远一点。如果他还阴魂不散，尽快寻求公安机关或妇联的帮助。
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