无论是在恋爱中的甜蜜时刻,还是刚刚步入婚姻的殿堂,或是已经相处到麻木的感情,甚至出现第三者,感情纽带随时都会出现裂缝。而当这个危机时刻到来时,我们大多数的选择不是逃避,就是归咎责任。其实在这个紧要关头,我们应该抓住挽回时刻,让情感进行修复,甚至是升级更新。

情感挽回的十大技巧请收藏:
1、以温和开场,妥协收场
每次情感出现裂缝时,都会频繁的出现损人、挖苦、讽刺等过激话语,让我们开始做情感挽回时以温和开场,以妥协收场。
2、爱是一个动词
如果感受到现在已经不爱对方,已经失望,但是还是不想失去这段感情或婚姻。那么就再去爱一次,用你的行为让对方感受到爱。
3、增加互动礼物
冷战的过程中,需要给这团篝火加油添瓦,那么给对方买一个小礼物、或者请对方吃个冰棍,拉拉对方的衣角,适当的示弱也是很好的良方。

4、玩个小游戏
和对方一起坐下来,写下对方的四个优点,并且注明事例,然后交换看。可以反馈,也可以表扬,塑造对方更多优秀的品质。
5、完善情感地图
了解对方更多的信息,经常沟通,保持知晓。情感上互相了解,信息上互相填补,才不会变得冷漠。
6、互相靠近
邀请对方一起做饭、一起洗碗,共同做一件事情。让身体接触多,心灵上就会产生更多的心流。
7、每周约会
安排在一起看话剧、电影、一起共进晚餐。气氛温馨,压力减小,对话才会更加走心。

8、不做对方的老师
每个人在压力与痛苦来临时,是不需要一个老师的。心灵上的陪伴,哪怕不用多说,只要你在身边,情感上就能平复。
9、让对方做决定
如果对方是男士,男士是时刻需要被他人需要的。那么这时把决定权交予男士,没有评判,没有指责,互相尊重。
10、每天2分钟赞美
每天就2分钟,并不多,给予对方肯定,实际上也是来自内心中对自己的肯定。
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