那么如何克服驾考紧张的心情呢？让我们一起来看看吧。
1.针对练习，做好准备。
看看自己考试的科目是什么，我们针对性地去做练习。如果是考知识性的问题，平常没事的时候就多刷题；如果的考技术性的，平常没事就多练几次车。
都说熟能生巧，只要你做好准备了，对自己有自信心，那么也就不会觉得很紧张了。
2.回想自己练习过的经历。
考试时就把它当练习时就可以了，回想一下自己平常在练习时是怎么做到的，尽量去找回当时的状态。这样在一定程度上也能增加自己的自信心，缓解紧张的情绪。
3.放平心态。
不要心里老是去想我等下没考过怎么办，放平自己的心态，平常心就可以了，不用把自己搞得过度紧张。
4.鼓励自己。
多给自己一些鼓励，多相信自己，告诉自己我可以做到的。就算这次失败了，我们也可以总结经验，下次就一定可以考过的。
5.自我缓解。
感到紧张时，可以做些放松的动作来让自己放松一下。比如深呼吸，把手握成拳头再慢慢松开等等，让自己放松下来。
无论在生活中遇到什么事情都不要太过紧张，保持好自己的心态，才能做好每一件事情。如果你在生活中遇到了什么烦恼，都可以随时上松果倾诉语音聊天app寻求帮助。上面有很多情感丰富的咨询师为你排忧解难，让你轻松无忧。
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