生活中我们总会遇到这么一些人,很焦虑不安,遇到什么事都觉得让自己很窒息。今天来说说重度焦虑症的五种表现。
松果倾诉语音聊天先来告诉大家
第一种表现就是紧张。极度紧张。情绪敏感,往往很小的刺激也会使他们暴跳如雷,他们往往觉得有很多话要对别人诉说,但又极无耐心倾听他人的劝解或意见,使人感到很固执和刚愎自用。
第二种表现就是经常性的惊恐。极度的不安,有一种说不出的恐惧感和难受感。
第三种表现就是惶恐。和惊恐不一样。会莫明其妙地感到惶惶不可终日,宛如热锅上的蚂蚁,坐立不安,不知于什么事才好。
第四种表现是整天都是忧心忡忡的样子。唉声叹气,总担心会有什么不好的事情发生,会有什么不幸的事情落在自己头上。
第五种表现是极度缺乏安全感。经常性的不安,觉得自己很不踏实。
如果你还有什么问题,欢迎来松果倾诉语音聊天进行心理倾诉或者心理咨询,我们帮助你,我们为你服务。