松果倾诉语音聊天原创作者：星辰♥和谐生命导师 果号：7171095
电话打来，是一个小姑娘的声音，电话那头弱弱的问一句：老师，别人总说我胖，让我很难受。
我说：小姑娘，可以具体说说吗？
姑娘开始娓娓道来：事情是这样的。我的一个同事，有事没事就来嘲讽我，说我你那么胖，怎么还不减肥？
小姑娘停顿了一下，缓了缓气，然后继续说：老师，你知道我，我其实挺胖的，但是我已经克制了，还是会胖，属于喝凉水都会胖的体型。
我说：胖不代表你就是不好，胖也是可爱的象征啊。
姑娘继续说：我这个同事时不时的就会说我胖，让我很难受，也不知道怎么回她，每次被她这样说，我都希望有个地缝能钻进去，她每次说完我都能难受很多天。一方面觉得她故意酸我，另一方面我也不知道怎么反击。
小姑娘说着说着，就哽咽了。
我说：姑娘，我很理解你的心情，你的同事说这样的话是故意在中伤你，故意在评价你。这样的感受很不好，而且在不知道如何反击的情况下，让她次次都占上风，故意制造这样玩笑的方式让自己有愉悦感。
小姑娘说：的确是这样，每次被她无情的碾压我内心都很难受，很苦恼，老师您有什么解决办法吗？
我说：姑娘，可以，我们来商量一下对策。
首先：她这样的方式目的是给你造成一种她在上，你在下，把你踩在脚下摩擦，让你极其不舒服。
这样的次数多了，对你的打击也是越大的。
沉默是你对事实的一种默认，为沉默成本付出你的代价。
但是你需要反击，陈述的话语要不卑不亢，铿锵有力：
虽然我知道你在开玩笑，但是我实在不喜欢，能不能下次别这样说。
如此一来，表明你的态度，不接受她这样的玩笑，也告诉她下次注意这样的言语。
其次：她这样的方式目的其实也很明确，希望你生气，气急败坏的告诉她，这样她就能完全的把这段关系控制住了。
因为你气急败坏的找她，她也知道她戳中了你的痛点，造就了她下次还会这样说。
那么你可以段位高的回复：我胖是因为我喝西北风也会发胖啊，没办法，就是有实力。
久而久之，你自己开玩笑和幽默的方式化解，她也就会索然无味了。
最后：实在不行，可以找第三方背书，警示这位同事。
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