快去写作业、别玩手机了、赶紧睡觉，这样的命令说多了，孩子要么顶回来，要么磨磨蹭蹭，你越催他越不动。不是他存心跟你作对，是青春期的孩子对被控制特别敏感。你越命令，他越想夺回主动权。 把命令换成选择，效果常常好很多。不说快去写作业，说你是想先写数学还是先写语文，需要我帮你定个时间吗。不说别玩手机了，说再看一会儿就到点，你自己定，到点你来关。作业还是那些作业，规矩还是那些规矩，但他自己选过了，对抗就少了大半。 给选择不是放权不管，是在你划好的边界里，让他做主。边界你来守，选项你来给，决定让他做。他感受到被尊重，反而更愿意配合。哪怕他选的和你想的不一样，只要在底线之内，就让他试试，试过了他才知道哪个选择更适合自己。 有些父母担心，给了选择孩子就蹬鼻子上脸。其实你给的选择都是提前想好的，不管他挑哪个，都在你能接受的范围内。你越强硬，他越要在别处找补回来。 青春期孩子要的从来不是没有规矩，而是不被当成木偶。你把他当大人商量，他就慢慢学着用大人的方式跟你相处。家里的事，多让他参与决定，小到今天吃什么，大到周末怎么安排。他参与得越多，越觉得这个家是他的，越愿意为这个家出力。
