在婚姻里被PUA怎么办。 倾诉者男生，私企工作，原生家庭家境较好。 妻子，有编制的工作。 两人结婚两年多了。 男生说，老师，我觉得自己变得越来差，从原来的自信变得很自卑，患得患失。甚至有时候觉得活着没有什么意义，总觉得结婚后的生活跟谈恋爱时完全不一样，但好像都不是什么大事。 妻子是一个会撒娇的女人，谈恋爱的时候善解人意，可是从结婚之后，只要发生不愉快的事情，她就总像一个受害者一样，指责责我。 我慢慢发现，她说的话大部分都是在撒谎，就算是日常的话，也在撒谎。 比如我们两个去做一件什么事情，出现状况之后，她会第一时间甩锅给我，让我很自责。 她听不得别人说他一点的意见，哪怕背后里说，都会炸毛。 她一心想要升职，总觉得自己怀才不遇，很愤怒，一有风吹草动就会觉得别人要害她。 无论什么事情，只要牵扯到她，立马就颠倒黑白，这真的让我受不了。 在这两年里，我变得越来越不自信了，因为怕吵架。怕发生矛盾，我一直在迁就，回头一看，她不是在暴力的骂人，就是冷暴力不搭理我。 经常拿我跟她前男友比较，什么以前的男同学比我优秀，比我赚钱多，让我特别的有危机感，焦虑，晚上睡不着觉。 各种贬低打压，似乎什么事情她都是不满意的。 听了他的描述，几乎每一条都是典型的npd的性格特点，他们最擅长的就是利用恋情婚姻，任何关系对别人进行pua，在人家身上吸血，即大量的吸取情绪价值，并且会对亲近的人造成身心的伤害，严重时还会有暴力倾向。 在他的倾诉中帮他分析了每一条行为，背后的动机让他一点一点的接受，然后重新建立自己的价值观。一定要从被吸血的状态中断开。所以要不断的加强，自己要一直坚持。重新建立对婚姻关系正确的认知。让他找回自信，不再那么自卑。 他变得越来越清醒，越来越理性了，不再被妻子拿捏，不再被继续pua。正向的心理暗示，加一些行为上的戒断。如今的他已经基本没有危机感了，慢慢恢复自信了。 应本人的要求，把他的经历的发出来，帮助更多有需要的人。感谢松果平台。
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