很多人会疑惑，明明是对方在欺负人，当事人却默默承受、不辩解、不反抗，看着让人着急。其实大多不是性格懦弱，而是长久的创伤，一点点困住了他，让他失去了反抗的力量。 我们可以看懂这几个藏在背后的心理状态： 第一，早年的经历，让他学到“反抗只会招来更坏的结果”。 如果从小反抗父母，迎来的是打骂、否定，甚至毁掉自己重要的机会。慢慢心里形成一个固定认知：只要我争辩、对抗，不但讨不到公道，还会承受更大的伤害。久而久之，就不再敢尝试去争取。 第二，恐惧之下，身体触发了本能的冻结反应。 人面对威胁有三种本能：战斗、逃跑、冻结。持续反复的伤害，会让神经系统一直紧绷，一旦压力袭来，直接进入冻结状态。心里害怕发抖、发僵，想反驳，可是身体和思绪全都卡住了，根本没有力气去对峙。 第三，反复不被信任，慢慢失去表达的底气。 当委屈说出来，所有人都偏向另一方，别人愿意相信加害者，唯独不信他。一次次解释换来质疑和误解之后，他会觉得，多说无益，辩解只会被当成狡辩。没有人撑腰的时候，反抗本身就变成一件孤单又无望的事。 第四，边界在一次次侵犯里慢慢破碎。 长久被突破底线，会慢慢混淆对错，甚至潜意识默认，别人向自己索取、为难自己，是自己该承受的。分不清哪些是对方越界，自然很难第一时间站出来保护自己。 不反抗不代表认同伤害，只是心里积攒了太多恐惧和无力。他们内心藏着委屈，只是这份情绪被沉重的害怕盖住了。看见这份无助，先接住他的恐惧，比催促他站起来反抗，更加重要。
