有一种来访者很让人心疼：全程在反思自己、调整自己、迁就对方，对方却纹丝不动。 这时候倾听师要问一句：“这段关系里，只有你在努力吗？” 情感修复是双人舞，不是单人马拉松。如果对方始终零回应、零调整，那来访者做的不是修复，是“单方面供养”。时间一长，人会耗空。 怎么判断值不值得继续？ 看三个信号： 1. 对方是否愿意“接住”你的改变——哪怕不热情，至少有回应； 2. 对方是否承认自己也有责任——不要求全认，但不能全推给你； 3. 关系里是否有“底线共识”——比如不冷战超过几天、不人身攻击。 三条里两条不满足，就要帮来访者踩刹车。倾听师不是劝分劝合，而是帮人看清：修复的前提是“两个人都在场”，一个人再用力，也跳不成双人舞。 最后送来访者一句话：你可以先迈一步，但不必一直一个人走。
