常常有人问，什么样的女人更容易让人动心？好看会加分，但决定关系能不能走远的，是松弛感。很多女生在感情里很紧绷，时刻担心自己不够好，反复琢磨对方一句话，小心翼翼讨好，反而把距离推远。松弛不是摆烂、放任，是不慌不忙接纳自己，不害怕失去。
培养松弛感，可以练习这几件小事。第一，减少“预判式焦虑”。不要提前脑补最坏结果，对方没有及时回复，别急着否定自己，给他空间，也放过自己。第二，降低对他人的期待。不要把情绪开关交到别人手里，别人的偏爱是加分项，不是必需品。第三，学会表达需求，而不是暗中等待。想要陪伴直接说，不舒服直接讲，不用等着对方猜。第四，定期留独处充电时间。每天留一小段时间只属于自己，看书、散步，不被感情琐事裹挟。
松弛的人自带磁场，和你相处没有压力，别人才愿意持续靠近。你不用完美，不用时刻懂事，自在真实的样子，本身就很有吸引力。如果你总是在关系里患得患失、很难放松，我们可以慢慢梳理。
