很多来访者会把这两种感受混在一起。 单身的时候，偶尔涌上心头的孤独，是很正常的感受。看到好看的风景无人分享，身体不舒服时身边没人搭把手，深夜想找人说说话，这种孤单，只是缺少一个同行者。它短暂、可接纳，不会轻易打乱你的生活底线。 而缺爱不一样。 缺爱是内心本身就有一个空洞，迫切想要抓住一段关系来填满。只要有人释放一点善意，就容易投入全部期待；害怕对方离开，愿意不断妥协、放低自己的原则，哪怕这段关系充满消耗，也不愿放手。 孤独只是：我一个人，有点寂寞。 缺爱是：我必须依靠别人，才能感受到自己值得被爱。 单身这段时光，正是分辨二者最好的阶段。 你可以享受独处，也可以期待遇见伴侣，但不必把爱情当成填补内心缺口的解药。 当你能够自己安抚情绪、照顾好自己，这时到来的感情，才是锦上添花，而不是救命稻草。 你有过因为害怕孤独，差点勉强进入一段关系的时候吗？
