你可能也发现过，在一段关系里，你总是被排在最后。他工作忙，所以你们的见面要等他有空；他朋友约他，所以你们的计划要往后推；他状态不好，所以你的需求要暂时放一放。你理解他，体谅他，把他的事放在前面，把他的人放在优先。你告诉自己，爱一个人就是要互相体谅。但你也在那些体谅中，慢慢发现一个让你不太愿意承认的事实——你在他那里，好像永远不是第一位的。你排在工作后面，排在朋友后面，排在他自己的状态后面。你排在所有事情的后面，只有在所有事都处理完了之后，他才会想起你。 你可能也说不清这种状态是从什么时候开始的。可能是从某次你约他，他说“这周不行，改下周吧”开始的；可能是从你发现他总是先答应别人，再来问你“那天你有空吗”开始的；可能是从你已经习惯了一个人吃饭、一个人过周末、一个人处理那些本该两个人一起面对的事开始的。你在那些习惯中，逐渐把自己训练成了一个不需要被优先考虑的人。你不再主动要求他把你放在前面，因为你已经不太确定自己是否值得被放在前面。你可能会在某个夜晚，一个人待着，翻着你们的聊天记录，发现那些对话里，你总是在等，等他忙完，等他有空，等他想起你。你等到的每一次，都让你更确信一件事——你不是他的优先项。 你可能也在那种“排在最后”的状态里，慢慢失去了提要求的勇气。你不太会说“我想见你”，也不太会说“我希望你把我放在前面”。你怕说出来会让他觉得你要求多，怕他觉得你不够体谅，怕你开口之后得到一个“你怎么这么不懂事”的回应。所以你继续等，继续体谅，继续把自己放在最后，继续在他想起你的时候出现。你把自己活成了他生活里的一个备选项，一个只有在其他选项都用完之后才被考虑的存在。你可能会在某个时刻感到一种说不清的疲惫，不是身体上的累，是你一直在等，一直在被排在后面，一直在一个你不太确定自己是否重要的位置上撑着。你不知道自己还能撑多久，但你也不太确定如果不撑了，你还能去哪里。 这种“总是排在最后”的状态，往往不是因为你不重要，而是因为你从来没有明确地要求过自己的位置。你一直在接受，一直在体谅，一直在让步，你把自己的需求放在了一个可以被随时推迟的位置上。你给了他一个信号——你可以等，你不着急，你不需要被优先考虑。他接收到了这个信号，然后按照你传递的方式对待你。你不是不重要，你只是从来没有让他知道，你需要被放在一个更靠前的位置上。 如果你也发现自己总是被他排在最后，可以试试这三件事： 第一，下次他让你等的时候，不立刻说“好的”。你可以说“那天我也有安排，我们改天再约”。你不需要每次都配合他的时间，也可以在某些时候让他知道你的时间也有排期。你可能会发现，当你不再随时有空的时候，他反而会开始主动问你的时间。你不需要一直做那个随时可以被安排的人，也可以在关系里保留自己的优先顺序。 第二，直接告诉他你需要被放在前面。不需要指责，不需要翻旧账，只需要说一句“我希望你有时候也能把我放在前面”。这句话不需要他立刻改变什么，但它会让他知道，你不再接受永远被排在最后的位置。你可以在说出这句话之后，观察他的反应。如果他愿意调整，你们可以一起重新安排优先级；如果他说你想多了，那说明他并不认为这是一个问题，而你需要面对这个事实。 第三，给自己留出时间，不把所有精力都用来等他。你可以在等他回复的时候做一件自己的事，在他忙碌的时候安排自己的生活，在他把你排在后面的时候，先把自己排到前面。你需要让他知道，你不只有他一个方向，你还有自己的路要走。你可以把自己的时间填满，把自己的生活过好，然后看看他会不会主动来找你。如果他会，你们可以重新调整关系里的优先级；如果他不会，你也可以确认自己不需要一直在等待里活着。 你不需要在恋爱里永远排在最后。你也可以在某些时候说“这次我先”，也可以让他知道你的时间也很重要，也需要被优先考虑。你可以继续体谅他，但不必用放弃自己的位置来换取他的关注。你值得被放在一个更靠前的位置上，不只是在他想起你的时候，而是从一开始就值得。你可以从下一句话开始，让他知道你的位置在哪里。
