意指点他人选择，不强行灌输自己的三观。每个人都有各自的处境，你所见的只是片段。不轻易评判，不过度打探隐私，对方不愿提起的心事，不必追问，这是相处最基本的善意。
二、接纳观念差异，不试图改变对方
每个人成长背景各不相同，想法自然存在分歧。不必强求所有人和自己同频，意见相悖时，不必争输赢、辩对错。可以守住自己的观点，也允许别人持有不同看法。求同存异，关系才不会紧绷。
三、别人的付出，别当成理所当然
朋友的体谅、包容与帮忙，从来不是分内义务。愿意帮你是情分，不帮是本分。看见他人的善意，常怀感恩，不要习惯性索取、一味消耗。再深厚的感情，也经不起无休止的透支。
四、守住自我边界，学会适度拒绝
不必为了维持关系一味委屈讨好，不想做的事，大可拒绝。不必害怕拒绝会得罪人，真正在意你的人，会尊重你的底线。一味退让换不来真心，只会换来对方不断得寸进尺。
大部分人际内耗，根源都是边界模糊。勉强维系的关系，只会持续消耗内心。如果一段关系带给你的大多是疲惫与压抑，不必执着强求。长期陷在人际内耗、积攒委屈时，可以找人倾诉梳理，解开相处里的卡点。边界感是人际平衡关键因素
意指点他人选择，不强行灌输自己的三观。每个人都有各自的处境，你所见的只是片段。不轻易评判，不过度打探隐私，对方不愿提起的心事，不必追问，这是相处最基本的善意。
二、接纳观念差异，不试图改变对方
每个人成长背景各不相同，想法自然存在分歧。不必强求所有人和自己同频，意见相悖时，不必争输赢、辩对错。可以守住自己的观点，也允许别人持有不同看法。求同存异，关系才不会紧绷。
三、别人的付出，别当成理所当然
朋友的体谅、包容与帮忙，从来不是分内义务。愿意帮你是情分，不帮是本分。看见他人的善意，常怀感恩，不要习惯性索取、一味消耗。再深厚的感情，也经不起无休止的透支。
四、守住自我边界，学会适度拒绝
不必为了维持关系一味委屈讨好，不想做的事，大可拒绝。不必害怕拒绝会得罪人，真正在意你的人，会尊重你的底线。一味退让换不来真心，只会换来对方不断得寸进尺。
大部分人际内耗，根源都是边界模糊。勉强维系的关系，只会持续消耗内心。如果一段关系带给你的大多是疲惫与压抑，不必执着强求。长期陷在人际内耗、积攒委屈时，可以找人倾诉梳理，解开相处里的卡点。
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